Cours de Yoga, salle de yoga à Annecy, Goutte d'Or

Les fondateurs : Chloë et Alain

Chloë et Alain, deux parcours différents, une même éthique : « Pour nous, transmettre le Yoga c’est éveiller dans l'être la joie et le ressenti dans le corps : le découvrir habité, vibrant, puissant ». Annecy.

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Chloë

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« Mon parcours est guidé par mes recherches de compréhension sur le corps et l’esprit. »

Le Yoga fait partie de ma vie. Je découvre le Yoga et commence sa pratique dès l’âge de 6 ans.
Je me suis formée à de nombreux types de Yoga, j’enseigne depuis 2009 en cours collectifs, individuels et en entreprises. En parallèle de mon parcours yoguique, j’ai été graphiste dans de grandes agences parisiennes où j’ai rencontré les problématiques génératrices de stress liées aux grands groupes et je suis à même aujourd’hui de pouvoir répondre à cette situation.
Mon parcours est guidé par mes recherches de compréhension sur les maux du corps et de l’esprit. Chaque formation effectuée répondant à un questionnement, et à la joie de la découverte.
Ce qui m’a amenée à séjourner plus de deux ans en Inde (2007-2009). Durant cette période je découvre auprès de différents Maîtres de nombreuses formes de Yoga, parmi lesquelles le Yoga Iyengar, le Hatha Kriya Yoga, l’Ashtanga-Yoga.
J’obtiens le professorat d’enseignement Yoga Iyengar avec Karin O’Bannon à l’Ashram Parmath Niketan de Rishikesh. Cette technique très rigoureuse m’a permis de travailler profondément l’alignement et le rééquilibrage postural.
De retour en France, je me forme durant quatre années à l’École Française de Yoga de Paris (2010-14) et j’obtiens mon diplôme de professeur de Yoga de l’énergie auprès de Gianna Dupont et Jean-Pierre Laffez. J’apprends à déplacer consciemment l’énergie dans les postures, ce qui a un effet purifiant et harmonisant des circuits énergétiques du corps.
En parallèle, je rencontre le grand Maître Babacar Khane ; je suis ses enseignements en Yoga Égyptien durant plusieurs années. Ses recherches l’ont amené à développer un Yoga thérapeutique qui protège et fortifie les muscles et les articulations avec un profond travail de l’axe cérébro-spinal, véritable vertébrothérapie.
Férue de voyage intérieur et de méditation, je me forme ensuite durant un an au Yoga nidra auprès du Centre de Yoga Saraswati – Bija Yoga et sors diplômée en 2015.
Je poursuis ma formation et mes recherches dans le Yoga auprès des frères Gianfermi (lignée Stayananda Saraswati) durant 18 mois et j’obtiens mon diplôme en 2018.
Cette technique scientifique me permet de faire le lien avec toutes les formations de mon parcours, il est la synthèse de toutes mes recherches sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel. Ce Yoga physico-psychique agit sur le système hormonal et l’équilibrage du système nerveux.

En parallèle j’effectue des recherches sur le bassin et le périnée suite à deux opérations au niveau du petit bassin et la découverte d’une endométriose. La médecine traditionnelle n’offrant aucun remède autre que chimique, je me tourne alors vers l’Ayurveda, discipline complémentaire du Yoga qui me guérit, et en 2019 après 3 ans d’études, j’obtiens le diplôme de « Praticien en Ayurvéda » auprès de Philippe Maugars, Université de Pune (Inde). Je complète ce cursus auprès du professeur Padmanabhan (Central University Kasargod Campus en Inde) en Yogathérapie.
Je me forme également au Yoga des hormones auprès de Dinah Rodriguez. Cette technique accompagne la femme sur le plan hormonal de la puberté à la ménopause et régule certaines pathologies.
Actuellement je poursuis mes recherches auprès de l’Institut Vidya crée par Francine Cauchy au Canada. Francine m’accompagne à expérimenter, à un niveau très avancé, les techniques de méditation tantrique, Yoga nidra et Prana Vidya.
Je continue également mon exploration et ma formation des massages ayurvédiques auprès de Alain Broissand à l’Atelier mieux-être.

Aujourd’hui je souhaite partager auprès de tous ma vision d’une santé holistique et d’une démarche de responsabilisation « santé et mieux- vivre » grâce au Yoga et à l’Ayurveda à Annecy.

Alain

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« Le Yoga, c'est élever le niveau de conscience, ne plus être le terrain de jeu de ce qui se passe à l'intérieur, à l'extérieur, et sortir de la dualité ! »

En 1994, alors militaire de carrière à la Brigade des sapeurs-pompiers de Paris, je découvre le Yoga par le biais d’enregistrements de Kiran Vyas, fondateur de Tapovan, yogi et pionnier de l’Ayurveda en France et en Europe.
Chargé de l’encadrement sportif des sapeurs-pompiers, j’adapte dès lors cette philosophie à leur préparation physique et mentale. Formé à la pédagogie, j’encadre de 1992 à 2007 la formation technique de plus de 200 d’entre eux. J’entraîne également des sportifs de cette Brigade qui, pour certains, représenteront l’armée française au niveau mondial.

En 2007, je quitte l’armée et occupe diverses fonctions dans des organisations internationales. Dans l’une d’elles, je rencontre Isabelle Morin-Larbey, formatrice d’enseignants à l’École Française de Yoga de Paris et Présidente de la Fédération nationale des enseignants de Yoga. Je décide d’entrer en formation de professeur de Yoga à l’EFY Paris pour trois ans où je suis la transmission de Krisnamacharya dans la lignée de Madras. Cette orientation vers l’enseignement du Yoga était une continuité pour intégrer une dimension plus intérieure à ma qualité d’instructeur.
En 2011, Anne-Marie Hebeisen, élève de Bernard Rerrolle, spécialisée dans l’enseignement de l’anatomie appliquée à la pratique des postures de Yoga me forme à l’enseignement du Yoga dans la lignée dite de « Dürckheim » durant deux années.
En 2013, je deviens professeur de Yoga indépendant et enseigne dans différentes salles à Paris (environ 350 cours par an, sur 5 salles). J’y ai acquis une grande expérience en formant plus de 400 pratiquants et en les amenant à l’autonomie dans leur pratique. En 2016, la rencontre avec Claude Maréchal va m’introduire au ViniYoga de Desikachar.
Début 2017, Chloë m’invite à participer aux cours de Jean-Louis et Francis Gianfermi qui m’initient au Yoga intégral de Swami Satyananda Saraswati. C’est une rencontre qui change mon implication dans le Yoga. Je commence une sadhana (pratique intensive). Pendant 18 mois je suis leur formation qui reste fidèle aux enseignements traditionnels de Swami Satyananda : hatha-yoga, Raja yoga, Yoga nidra, Kriya du Kundalini yoga, méditations tantriques et aux techniques des mystiques occidentales de François Brousse. C’est un enseignement basé sur la pratique et l’expérimentation directe des différents niveaux de conscience et d’énergie.
En 2017, je rencontre Philippe Maugars, Vaydia en Ayurveda, fondateur du Centre d’é́tudes Védiques et d’Ayurveda de Paris. Pour répondre aux différentes problématiques de santé dans une vision holistique, je me forme en Ayurveda et j’obtiens le diplôme de « Praticien en Ayurveda » décerné par l’Université d’études ayurvédique de Pune en Inde. Je complète en Inde ce cursus en Yogathérapie auprès du professeur Padmanabhan (Central University Kasargod Campus).
Actuellement je poursuis mes recherches auprès de l’Institut Vidya crée par Francine Cauchy au Canada. Francine m’accompagne à expérimenter, à un niveau très avancé, les techniques de méditation tantrique, Yoga nidra et Prana Vidya.

2020 Annecy, avec Chloë, nous ouvrons un centre de Yoga et d’Ayurveda dans le Grand Annecy. Nous y proposons des cours de Yoga, du débutant au pratiquant confirmé, en hatha-yoga, pranayama, concentration, Swara yoga, méditation, Kundalini yoga, Yoga nidra, Raja yoga, Prana Vidya…

Guillaume

"La pédagogie et la connaissance au service de l’union du corps et de l’esprit"

Guillaume est professeur de yoga et danseur professionnel, il est diplômé de Yoga-Inde du Nord (Himalaya) et a étudié l’ayur yoga durant 12 ans auprès d’un professeur indien. Il a également exploré des formes de yoga méconnues tels que Vigraka yoga ou Nada Yoga.

Il enseigne aujourd’hui au centre Goutte d’Or Yoga Annecy. Les cours sont accessibles du débutant au plus avancé dans le respect des capacités de chacun. Il enseigne avec pédagogie et aime transmettre un yoga authentique avec modernité. Sa connaissance du corps et de l’esprit lui permette d’accompagner aussi bien une personne qui débute que des athlètes de haut-niveau tel que certains danseurs de l’Opéra de Paris.

Guillaume vient du corps, de la danse : Junior Ballet du Conservatoire National Supérieur de Paris, Cie Teatri del Vento-Opéra de Saint Etienne, Ballet Philippines, Steps Dance Studio-Manille, danseur pour le cinéma et télévision. Directeur du Bohol Dance Project-Philippines. Membre du Conseil International de la Danse-UNESCO.

Il est professeur privé de yoga pour de nombreuses personnalités du monde des arts, de la culture, de la politique et de la mode.