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Il s'en passe des choses chez Goutte d'Or, découvrez nos actualités, nos conseils sur le Yoga, la Méditation et Ayurveda...

Jala neti ou nettoyage du nez à l’eau salée

Jala neti ou nettoyage du nez à l’eau salée Jala neti est une des techniques du yoga et de l’Ayurveda qui fait partie de la routine du matin (dinacharya). Elle permet de nettoyer les narines des…


Le printemps

Le printemps Le printemps, saison kapha, est la porte ouverte aux maladies respiratoires et autres allergies.Voyons les mécanismes qui amènent aux déséquilibres et quels sont les remèdes…


La préparation du ghee

Ghee ou beurre clarifié En Inde, le ghee accompagne la vie quotidienne à travers ces multiples usages tant culinaire, que médical ou religieux. Utilisation du ghee Le ghee originel serait né du…


Kitchari

Kitchari Recette emblématique de l'Inde et plat détox pour l'Ayurveda.Voici une recette très facile et rapide à réaliser. Elle équilibre les trois doshas et aide à détoxifier l’organisme. Je…


Tarte aux légumes d’hiver

Tarte aux légumes d’hiver Une bonne recette de tarte aux légumes facile, rapide à réaliser et surtout délicieuse ! Durant la période d’hiver, le froid et l’humidité dominent et augmentent le dosha…


Cours, école, atelier ayurveda, stage Ayurveda à Annecy, Goutte d'Or

Constitution et rythmes journaliers

Constitution et rythmes journaliers Pour l’Ayurveda, les heures de la journée sont reliées aux doshas. Une routine quotidienne est…


Ragoût de légumes, bouillon gingembre coco

Ragoût de légumes, bouillon gingembre coco Recette excellente pour cette saison du printemps naissant et qui convient à tous les doshas. Le poivre noir, le gingembre et l’ail apportent chaleur et…


Renforcer son immunité avec l’Ayurveda « maison »

Renforcer son immunité avec l’Ayurveda « maison » Un bon système immunitaire est à la base d’une santé vigoureuse. Pour cela nous vous proposons quelques « remèdes ayurvédiques maison » facilement…


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Goutte d’Or Yoga & Ayurveda, 1 rue Léon Rey Grange, 74960 Meythet-AnnecyLe centre est situé au 1er étage au-dessus de Carreo, porte n°3

Venez expérimenter les techniques de yoga, hatha-yoga, pranayama, concentration, méditation et Ayurveda à Annecy dans un nouveau lieu d'exploration de soi. Haute-Savoie. Yoga, ayurveda, pranayama, hatha-yoga, meditation, kriya-yoga, raja-yoga, kundalini.