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Il s'en passe des choses chez Goutte d'Or, découvrez nos actualités, nos conseils sur le Yoga, la Méditation et Ayurveda...

Jala neti ou nettoyage du nez à l’eau salée

Jala neti ou nettoyage du nez à l’eau salée Jala neti est une des techniques du yoga et de l’Ayurveda qui fait partie de la routine du matin (dinacharya). Elle permet de nettoyer les narines des…


Le deltoïde

Le muscle deltoïde Wouhaa, quelle carrure…Qui ne s’est jamais fait cette réflexion en observant une personne ? Qui est-il ? Ce muscle superficiel en forme de goutte correspond au muscle deltoïde.…


Cours de Yoga, salle de yoga à Annecy, Goutte d'Or

Atelier Yoga des hormones

Atelier Yoga des hormones Vous traversez la ménopause ?Vous souffrez de problèmes d’infertilité ?Vous avez un taux d’hormones trop bas ?Vous avez des syndromes prémenstruels, des kystes ovariens… ?……


Réveillez vos fessiers !

Réveillez vos fessiers ! Muscles ô combien convoités pour leur aspect esthétique ils sont pourtant souvent négligés… Pourquoi ? Le mode de vie sédentaire, les longues heures passées assis sur une…


Les dimanches Yoga et Méditation

Les dimanches Yoga et MéditationCo-animé par Chloë & Alain Atelier de Yoga de 2h30 mensuelle pour l’année 2022. Pratique de posture, travail du souffle, yoga nidra, méditation, dans la tradition…


Cours de Yoga, salle de yoga à Annecy, Goutte d'Or

Yoga et Samskara, Swami Niranjanananda Saraswati

Yoga et Samskara Satsang de Swami Niranjanananda Saraswati « Le terme yoga est un mot sanskrit, dérivé de la racine yuj, qui signifie union. Yoga signifie union, intégration. C’est un des…


Pass sanitaire

Pass sanitaire obligatoire Chers yogis, nous y sommes, la mise en place du "PASS SANITAIRE" jusqu'au 15 novembre minimum est actée, depuis le 9 août la jauge des moins de 50 personnes a été levée…


Cours de Yoga, salle de yoga à Annecy, Goutte d'Or

Yoga, vitalité et cycle hormonal

Yoga, vitalité et cycle hormonal. Vu par Chloë. La pratique du Yoga m’amène souplesse, force, équilibre, vitalité et santé. Cependant cette accumulation et la libre-circulation du Prana dans le…


Cours de Yoga, salle de yoga à Annecy, Goutte d'Or

Pranayama, chemin vers la vitalité, vu par Alain

Pranayama, chemin vers la Vitalité dans la voie du Yoga tantrique. Vu par Alain. Pour développer la vitalité, j'utilise le hatha-yoga, le pranayama et des techniques subtiles de Swami Satyananda.…


Cours, atelier découverte yoga, à Annecy, Goutte d'Or

Pranayama, chemin vers l’harmonie parfaite

Pranayama, chemin vers l'harmonie parfaite Swami Sivananda a écrit : « Pranayama est le moyen qu’utilise le yogi pour réaliser dans son corps la vie cosmique et atteindre l'harmonie parfaite avec…


Méditation et Ayurveda à Annecy | Goutte d'Or

La posture de méditation

La posture de méditation La posture de méditation permet, entre autre, au niveau physique de maintenir le dos droit, de décomprimer l'abdomen pour fluidifier la respiration et d'agir sur l'influx…


Bol chantant, Lac d'Annecy, yoga, à Annecy, Goutte d'Or

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Réservez votre premier cours Nous sommes heureux que vous rejoigniez Goutte d’Or Yoga. Vous trouverez ci-dessous la procédure, étape par étape, pour réserver votre premier cours via notre planning…


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Goutte d’Or Yoga & Ayurveda, 1 rue Léon Rey Grange, 74960 Meythet-AnnecyLe centre est situé au 1er étage au-dessus de Carreo, porte n°3

Venez expérimenter les techniques de yoga, hatha-yoga, pranayama, concentration, méditation et Ayurveda à Annecy dans un nouveau lieu d'exploration de soi. Haute-Savoie. Yoga, ayurveda, pranayama, hatha-yoga, meditation, kriya-yoga, raja-yoga, kundalini.